Naplňující období reprodukce, jak pro ženy, tak i pro muže má svá výživová specifika. Pomohu Vám vybalancovat individuální makro, mikrovýživu pro toto období, lehce udržitelnou v běžném životě. Je to první láskyplné rozhodnutí, které můžete pro své potomky udělat.
Vědecké studie dokazují, že se dá mnoha stále se vyskytujícím vrozeným onemocněním plnohodnotnou stravou předcházet.Prohlédněte si hodnocení našich klientů
Na Lucku, specialistku na sportovní výživu, jsme se obrátili s naším čtrnáctiletým synem Vojtou, který hraje hokej na profesionální úrovni (extraliga 9. tříd). Potřebovali jsme, aby mu pomohla sestavit jídelníček tak, aby dokázal udržet a zároveň nabírat svalovou hmotu. Při sportovní prohlídce a funkčních testech se totiž ukázalo, že má s udržením svalové hmoty potíže, což by mohlo jeho zdravý vývoj i další sportovní růst výrazně limitovat.
Po detailní analýze tělesného složení, kompletního krevního rozboru a vyhodnocení původních stravovacích návyků nám Lucka připravila dlouhodobě udržitelný jídelníček. Ten odpovídal potřebnému a zdravému poměru makroživin, plně pokrýval veškeré mikroživiny z přírodních zdrojů a podporoval správné fungování organismu.
Naším cílem bylo nabrat 3–4 kg svalové hmoty bez zvýšení tuku, a to i při vysoké tréninkové zátěži. Zároveň jsme chtěli zlepšit výsledky funkčních testů, udržet pevné zdraví a správný metabolismus. Kontrolní měření po zhruba půl roce potvrdilo, že jsme těchto cílů dosáhli.
Lucka nám navíc pomohla lépe porozumět principům lidského metabolismu, vždy ochotně poradila a vše, co doporučila, se v praxi osvědčilo.
Paní nutriční terapeutka byla během celého procesu nesmírně ochotná a trpělivá. Všechno mi podrobně vysvětlila, odpověděla na každý dotaz a pomohla mi upravit jídelníček na míru mým atletickým tréninkům. Díky její pomoci jsem dokázala zlepšit stravovací návyky tak, aby podporovaly mé výkony, a zároveň jsem se cítila energičtější a zdravější. Oceňuji její profesionální, ale zároveň lidský přístup, díky kterému jsem byla o to více motivovaná. Mohu ji jedině doporučit.
Děkuji Vám moc za Vaši pomoc a podporu.
Obrátila jsem se na paní Kolářovou, protože mě již delší dobu trápily různé zdravotní potíže – především trávicí, kožní a také zvýšený cholesterol. Společně jsme se zaměřily na komplexní přístup ke stravování a doplňkům stravy, které podpoří veškeré pochody v mém těle.
Moc si vážím individuálního přístupu a ochoty jít při hledání příčiny potíží do hloubky a neřešit pouze jejich důsledky. Oceňuji také srozumitelný výklad a praktické tipy, které jsou vhodným přídavkem do mého běžného života.